Kamp jij met gezondheidsproblemen?

Ervaar jij bepaalde klachten, lijd je aan een (chronische) ziekte of heb je last van (chronische) pijn en zou je willen weten wat je daar zelf aan kunt doen? Overweeg dan eens om naar mijn workshop Gedachtenkracht Basis te komen, waar je leert hoe je op een veilige en eenvoudige wijze je gezondheid kunt verbeteren. Zoals de naam al zegt leer ik je hoe je optimaal gebruik kunt maken van de kracht van jouw mindset en ontdek je de vergaande invloed daarvan op jouw gezondheid. Want je kunt je letterlijk ziek of gezond denken.

Ik doe niet aan zweverige kletspraatjes maar ik deel solide kennis die is gebaseerd op wetenschappelijke studies over het effect van mindset op gezondheid en levensverwachting. Daarnaast ben ik ervaringsdeskundige op dit vlak. Ook zijn mijn workshops nadrukkelijk bedoeld als aanvulling op het reguliere medische traject.

Aan de orde komen onder andere het placebo- en nocebo-effect, de gezondheidseffecten van negatieve en positieve gedachten alsmede van chronische stress, manieren om positiever te leren denken en wat overlevenden van ernstige ziektes met elkaar gemeen hebben.

Interesse? Meld je dan hier aan voor mijn workshop Gedachtenkracht Basis van zaterdag 11 januari a.s., van 14.00 -18.00 uur in yogastudio Yoga & More Maastricht.