Review lezing ‘Zelfherstel van Binnenuit’ voor Kinderopvang Kiki

Op 2 november 2023 heb ik mijn lezing ‘Zelfherstel van Binnenuit’ gegeven voor Kinderopvang Kiki. Fijn om deze review te mogen ontvangen:

‘Bij kinderopvang Kiki werken we o.a. volgens de methode Gezonde Kinderopvang, wat bijdraagt aan een gezonde levensstijl.Niet alleen gezonde voeding en bewegen zijn de thema’s waar wij ons mee bezig houden, ook het onderwerp ‘lekker in je vel zitten’ vinden wij belangrijk.

Pascale Bruinen heeft aan een aantal medewerkers een lezing gegeven over de effecten van een positieve mindset. Deze lezing was boeiend en inspirerend, met name omdat Pascale sprak vanuit eigen ervaringen, onderbouwd met uitkomsten uit wetenschappelijke onderzoeken. Iedereen was verbaasd te horen hoeveel gedachten we elke dag hebben en dat het merendeel daarvan van nature negatief is. Maar door een paar laagdrempelige oefeningen kunnen we er zelf voor zorgen om deze negatieve gedachten om te buigen.

Positief/positiever in het leven staan is fijner en gezond, voor jezelf en voor de mensen (kinderen) om ons heen. Met de tips en oefeningen gaan we aan de slag. Bedankt Pascale!’ Angelien Frehen Beleidsmedewerker/ pedagogisch coach Kinderopvang Kiki