Wat kan een abonnement op de Academie voor Zelfherstel voor jou betekenen?(2)

De Academie voor Zelfherstel wil iedereen die zijn of haar gezondheid wil verbeteren op een laagdrempelige manier toegang geven tot wetenschappelijk onderbouwde zelfzorg- en zelfherstelopties die voor velen wellicht nog minder bekend zijn. Deze kun je terugvinden in onze voortdurend groeiende database.

Neem hier een kijkje 

Momenteel staan er al 66 items in. De database is alfabetisch geordend. Als je klikt op een item, zie je meteen de bijbehorende onderwerpen zoals wetenschappelijke onderbouwing (bronnen), tips, weetjes, praktische oefeningen, Pascale’s ervaring, blogs, interviews met zelfhersteldeskundigen, audio’s, video’s en bijbehorende lezingen, workshops, coaching en webshopproducten.

Mensen met hart-en vaatziekten of kanker kunnen in de bijbehorende thema’s een handig overzicht vinden van alles wat de Academie voor Zelfherstel op dit vlak te bieden heeft.

Daarnaast zijn wij uniek omdat we gespecialiseerd zijn in de biologische effecten van mindsetoptimalisatie (het creëren van een positievere mindset) en mentale prehabilitatie (mensen optimaal mentaal voorbereiden op operaties en medische behandelingen zoals chemotherapie, bestraling en dialyse) en de zeer fascinerende wetenschap die hierachter zit.
Hier leer je hoe je je geestelijk zo goed mogelijk kunt voorbereiden op je ingreep of behandeling zodat je erna zo min mogelijk pijn en complicaties hebt, zo weinig mogelijk bijwerkingen ervaart en zo snel mogelijk herstelt.

Als abonnee krijg je toegang tot speciale thema’s zoals het placebo-effect (het gezondheidsbevorderende effect dat ontstaat als mensen een positief verwachtingspatroon hebben), het nocebo-effect (het gezondheidsbeschadigende effect dat ontstaat als mensen een negatief verwachtingspatroon hebben), natuurlijke verjonging en hersentraining in de vorm van meditaties, affirmaties (positieve krachtspreuken) en visualisaties (in je geest zo levendig mogelijk voor je zien van het allerbeste scenario).

Voor abonnees vertalen wij deze thema’s naar concrete mentale en fysieke gezondheidsvoordelen.

Vind jij dit interessant of ken je iemand die hiervoor belangstelling mocht hebben, dan is een abonnement een goede stap in de richting van een betere mentale en fysieke gezondheid!

Meer informatie over het abonnement vind je hier.