Hier blog ik over twee verschillende thema’s: ‘Welzijn’ en ‘Van wens naar werkelijkheid’, oftewel hoe je je dromen realiteit kunt laten worden.

Ik heb me inmiddels al jaren verdiept in welzijn in de breedste zin van het woord. De opgedane kennis en ervaring over hoe je kunt floreren, fysiek en mentaal, deel ik hier graag. Zodoende schrijf ik over nieuwe, interessante en vaak verrassende wetenschappelijke inzichten inzake gezondheid, dynamisch oud(er) worden en over hoe je je bewustzijn kunt inzetten om jouw gezondheid en leven in de meest positieve richting te sturen. Deze blogs zullen iedere dinsdag verschijnen.

In ‘Van wens naar werkelijkheid’ schrijf ik over mijn eigen ervaringen met de wet van de aantrekkingskracht en geef ik praktische tips hoe je niet alleen kunt dromen van die nieuwe baan, die wereldreis of het starten van een eigen bedrijf, maar hoe je je allerliefste wens realiteit kunt zien worden. Wat is de wet van de aantrekkingskracht precies? Wat zijn de redenen waarom je ondanks al je goede bedoelingen, harde werken en positieve affirmaties nog steeds geen stap dichter bij je droom bent gekomen? En nog belangrijker: hoe kun je jouw angsten, negatieve gedachten en beperkende overtuigingen overstijgen zodat je weer zelf de regie hebt over je leven en eindelijk jouw droom kunt leven, net zoals ik dat doe? Deze blogs zullen iedere vrijdag verschijnen, als weekend inspiratie.

Beide thema’s liggen mij na aan het hart.

Ik hoop daarom dat je er iets moois uithaalt!

Met sprankelende groet,

Pascale

Foto: Antoine van Kaam

Visualisaties tegen pijn

3 april 2020/door Pascale Bruinen

Visualisatie voor gezondheid en immuniteit

30 maart 2020/door Pascale Bruinen

Als het je soms eventjes te veel wordt…

28 maart 2020/door Pascale Bruinen

Geleide Ontspanningsvisualisatie: boswandeling

24 maart 2020/door Pascale Bruinen

Geleide ontspanningsvisualisatie: op het strand

20 maart 2020/door Pascale Bruinen

Hoe vind je meer vertrouwen in deze bange tijden?

16 maart 2020/door Pascale Bruinen

Positieve emoties kunnen bijdragen aan het voorkomen van infecties

9 maart 2020/door Pascale Bruinen

Sturm und Drang

11 februari 2020/door Pascale Bruinen

Beste tips om jeugdig te blijven

4 februari 2020/door Pascale Bruinen

Het Counterclockwise-experiment

30 januari 2020/door Pascale Bruinen

Lééf-tijd

29 januari 2020/door Pascale Bruinen

Sla je vleugels uit…

28 januari 2020/door Pascale Bruinen

Wil jij je sportprestaties verbeteren? Leer dan visualiseren!

23 januari 2020/door Pascale Bruinen

Een pleidooi voor geestelijke hygiëne

21 januari 2020/door Pascale Bruinen

Vijf tips om je immuunsysteem een boost te geven!

16 december 2019/door Pascale Bruinen

Terugblik op workshop Gedachtenkracht Pro

26 november 2019/door Pascale Bruinen

Veroudering blijkt deels terug te draaien: het experiment Counterclockwise

13 oktober 2019/door Pascale Bruinen

Niet alleen denken, maar doen!

29 september 2019/door Pascale Bruinen

Positieve mindset zorgt voor langere levensduur!

10 september 2019/door Pascale Bruinen

Winnares US Open: overwinning eerst gevisualiseerd, toen werkelijkheid gemaakt!

8 september 2019/door Pascale Bruinen

Wetenschappelijke onderbouwing gedachtenkracht

3 september 2019/door Pascale Bruinen

Positieve mindset beschermt tegen (hart)ziekte

2 september 2019/door Pascale Bruinen

Wist jij dat …?

28 augustus 2019/door Pascale Bruinen

Vijf tips om je immuunsysteem een boost te geven

26 augustus 2019/door Pascale Bruinen