Tag Archief van: Lééf-tijd: gezond

Lezing ‘Lééf-tijd’: hoe word je een ‘jong-oudere’?

/0 Reacties/in

Ben jij iemand die graag de eigen regie neemt over je leven en gezondheid? En wil jij graag zo gezond, vitaal en jeugdig mogelijk zo oud mogelijk worden?

Kom dan naar Pascale’s lezing ‘Lééf-tijd: gezond, vitaal en jeugdig oud(er) worden’ waar je leert hoe je tot die nieuwe generatie van ‘jong-ouderen’ kunt behoren; mensen die weliswaar een min of meer gevorderde kalenderleeftijd hebben maar die biologisch een stuk jonger zijn, er jong(er) uitzien, die energiek, fit en vitaal zijn, bruisen van levenslust en een flinke dosis interesse hebben in nieuwe ervaringen. Van geraniums hebben deze actievelingen nog nooit gehoord:-).

Zo zul je aangenaam verrast zijn om te horen dat je het overgrote deel van het verouderingsproces zelf in de hand hebt door je leefstijlkeuzes. En nog mooier is het nieuws dat je zelfs in staat bent om veroudering (deels) terug te draaien!

Interesse? Meld je dan snel aan via www.pascalebruinen.com -> agenda -> klik op event van 27 oktober 2019 -> vul linksboven het aantal tickets en de verplichte velden in -> klik op knop ‘Bevestig RSVP’.

Kosten: € 20,- euro inclusief 21% btw, koffie/thee/water.

Wanneer: zondag 27 oktober 2019 van 14.00 -15.30 uur.

Waar: Yogastudio Yoga & More Maastricht

Workshops en lezingen 2019-2020!

/0 Reacties/in

Langzaam maar zeker loopt 2019 alweer ten einde…Maar Pascale zou Pascale niet zijn als ze niet al een nieuwe planning klaar zou hebben voor al haar workshops en lezingen in 2020!

Kijk op je gemak of er misschien iets tussen zit dat voor jou of een van je familieleden, vrienden, kennissen of collega’s precies past :-).

Pascale heet je in ieder geval van harte welkom!

Lezing Lééf-tijd: gezond, vitaal en jeugdig oud(er) worden!

/0 Reacties/in

Op zondag 27 oktober a.s. geeft Pascale van 14.00 -15.30 uur de lezing ‘Lééf-tijd: gezond, vitaal en jeugdig oud(er) worden’ in yogastudio Yoga & More Maastricht.

Op een natuurlijke manier jeugdig blijven, ongeacht je leeftijd

Wie wil dat nu niet, oud(er) worden zonder het te zijn? Maak kennis met Pascale’s verfrissend positieve kijk op het klimmen der jaren! Op basis van wetenschappelijke inzichten leer je hoe je op geheel natuurlijke manier jeugdig kunt blijven, ongeacht je leeftijd. Hoe je in het leven staat blijkt hierbij een doorslaggevende rol te spelen.

In onze Westerse cultuur is ons aangeleerd dat ouder worden zowat gelijk staat aan bittere eenzaamheid en totale afhankelijkheid alsmede lichamelijke en geestelijke aftakeling. Kijk voor dit laatste maar naar het bekende spreekwoord ‘Ouderdom komt met gebreken’.

Maar wat als dit schrikbeeld niet per se waar is? Wat als er ook een alternatief – mooier en optimistischer – toekomstscenario is waar je naartoe kunt leven? Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt namelijk dat we veroudering (deels) terug kunnen draaien. In deze lezing staat Pascale stil bij alles wat je zelf kunt doen om – zonder botox, facelifts of andere kunstmatige shortcuts – je beste zelf te zijn op elke leeftijd! En nee, in tegenstelling tot wat je misschien denkt kost deze wijze van jeugdig blijven (bijna) niets :-).

Dus ga snel naar ‘Agenda’, klik op 27 oktober 2019 en meld je aan!

Kosten: € 20,- inclusief 21% btw.