Tag Archief van: zelfherstel van binnenuit. meditaties

Review coaching sessie (2)

Onderstaand een review van een mevrouw (70-plus) die graag wat zelfbewuster wilde worden. Ze kampte met een laag zelfbeeld en had – mede daardoor – moeite om haar grenzen aan te geven. Ook vond ze het lastig om complimenten in ontvangst te nemen en om dingen te ondernemen waar zij blij van wordt. Hierdoor lekte veel energie weg.

‘Pascale, jouw coaching is het begin van een ander leven. Er is weer energie! Je begeleidt me prima en reikt de tools aan die nodig zijn om mijn doel te bereiken.

Je legt het heel duidelijk en enthousiast uit met voorbeelden. En dat helpt. Ik voel me veranderd. Het gaat goed!

Voor de toekomst leer je me ook oefeningen die ik kan blijven doen. Ik zie de toekomst dan ook met vertrouwen tegemoet!’

Margriet

 

Zou jij ook wel wat zelfbewuster in het leven willen staan, met een gezond gevoel van eigenwaarde? Of kun je wel wat ondersteuning gebruiken bij het aangeven van jouw grenzen zodat een ‘ja’ ook echt een volmondig ‘ja’ is? En wil jij graag ook meer energie overhouden om datgene te doen waar jouw ogen van gaan stralen?

Overweeg dan om te starten met mijn unieke coaching sessies waarin ik je met behulp van bewezen effectieve hersentraining leert om jouw overtuigingen over jezelf duurzaam van binnenuit te veranderen. Dankzij de kracht van herhaling van hersentraining in de vorm van meditaties, affirmaties en visualisaties gaat dit nieuwe geloof vervolgens op den duur jouw eerdere negatieve overtuigingen ‘overschrijven’. Mijn coaching is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en is erop gericht dat je leert hoe je deze vorm van hersentraining zelfstandig kunt gaan toepassen. Op die manier kun je namelijk (weer) eigen regie nemen over je gezondheid en je leven.

Ik coach elke maandag bij Medisch Centrum WEL, Oranjeplein 201 in Maastricht. Is dit voor jou te ver weg, dan kun je online coaching overwegen.

Interesse? Mail me dan op info@academievoorzelfherstel.nl en maak een afspraak voor een gratis telefonisch intakegesprek.

#mindbodyconnectie #zelfherstel #eigenregie